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Porque beber suco de uva?

A reposta é simples, porque no suco de uva encontramos os bioflavonóides, eles impedem que o colesterol grude nas nossas artérias. Assim, consumir o suco de uva é muito importante, ele reduz a probabilidade das nossas artérias virem a ser destruídas e também diminui o risco de doenças cardíacas.

Os tais Bioflavonóides, agem como antioxidantes, eles podem ser encontrados em diversos alimentos: como já citamos aqui, na uva, maçã, cebola, no chá verde, chocolate, vinho tinto entre outros.

sucodeuva

Muitas pessoas acham que beber suco de uva é coisa de criança! Isso não é verdade. Como vocês viram acima, ele possui um beneficio ótimo e nos ajuda muito a ficar de bem com a nossa saúde.

E como fazer suco de uva? Assista ao video que eu encontrei casualmente no youtube, achei legal e fácil de fazer. Você pode adoçar com o açúcar tradicional, se preferir, use outro tipo de açúcar, mel ou adoçante. Sem esquecer de falar que, o suco natural feito em casa, além de ser um suco delicioso, não tem nenhum conservante :)

Yummm, já deu até vontade de tomar um suco de uva bem geladinho :)

E vocês, gostam de suco de uva?

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