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Crepioca doce de banana + coco + chocolate (Especial de aniversário Geisa Iwamoto)

Oi meninas, hoje tem gastronomia no blog. Eu vim compartilhar com vocês e com as leitoras da Geisa, sim, este post também é especial e feito com carinho para o aniversário do canal e do blog da Geisa. Para quem não conhece essa fofa, ela é uma brasileira que mora no Japão, sempre muito doce e sincera, ela tem um blog e também canal no Youtube, cliquem nos links e conheçam um pouquinho mais da Geisa Iwamoto ;-) Blog e Youtube.

Ela me deu o tema (minha identidade) e então resolvi fazer algo que eu gosto muito, uma receita dos “Deuses” e super facinho de fazer. O nome crepioca, porque ela parece um crepe e é feita também com goma de tapioca ;-) Essa é com certeza uma receita saudável, deliciosa e uma ótima opção para ajudar a saciar a fome por mais tempo. A receita é fácil e tudo de bom!

crepioca1Agora vamos lá a receita:

Ingredientes

  • 1 clara de ovo
  • 1 banana amassada
  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca
  • 1 colher de sopa de achocolatado light, cacau em pó ou whey de chocolate.
  • 1 colher de sopa de coco seco ralado.

Modo de preparo

Misture tudo e leve para assar em uma frigideira anti-aderente, não precisa untar (no fogo médio).

crepioca2O sabor fica incrível, não fica assim tão doce, mas se vocês gostam mais docinha, adicionem açúcar ou adoçante. Ela fica consistente por fora e molinha por dentro…amoooo, adoro comer quentinha, pois neste momento dá pra sentir melhor o sabor da banana ;-) (adoro banana, uma das minhas frutas favoritas).

Espero que tenham gostado da receita, Geisa um muito obrigada pelo convite e desejo muito sucesso ao seu blog e canal. Bjo grande no coração.

Caso vocês tentem a receita, coloquem a foto e usem a hashtag ———-> #projetofashionperfeito no facebook de vocês, que assim eu posso visualizar :-) e bom apetite!

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2 comentários

  1. Geisa Iwamoto

    Hummm que delícia, já quero fazer! Muito obrigada pela participação e tudo de bom pra vc querida! Beijos ;)

    1. Nilza Van de Voorde

      Eu que tenho que te agradecer pelo convite, sempre muito bom participar e fazer parte do seu círculo de amizade ;-) Big Beijos Geisa.

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